

Vitale medewerkers, minder verzuim.
Verbeter het welzijn van uw personeel.
Door mij in te huren kunt u uw personeel beter laten functioneren.
Een sessie stoelyoga bijvoorbeeld van 45 minuten. Iedere werknemer kan deelnemen, sportief onderlegd of niet.
☼ ontspanning en stressreductie
☼ oefeningen voor nek, schouders, polsen en rug
Een stoelmassage biedt een moment van aangename ontspanning. Weer opgeladen aan het werk!
Als gezondheidscoach kan ik medewerkers ondersteunen om de mentale en lichamelijke gezondheid weer in balans te brengen. Door coaching investeer je in medewerkers die daardoor vitaler, weerbaarder en gemotiveerder worden.
Ik ben gespecialiseerd in het begeleiden van werknemers met burn out, zowel preventie als terugkeer op de werkvloer.
Een andere specifieke doelgroep is vrouwen die uitdagingen in de overgang ervaren.
Tarieven / Trajecten:
Standaard business trajecten:individuele sessie € 120
standaard 6 sessie * € 670,-
* wat houdt dit traject in?
- 4 x coaching : kom weer in contact met jouw kernwaarden, bewustwording
- 2 x personal training : welke oefeningen passen het beste bij jou?
- 1 x mindfulness sessie : aangepast op jouw behoeften